商场枪击案

他们会将所有移动的商场人视为潜在威胁。避免躲在大理石台面、枪击

限制信息曝光：适度关注新闻，商场并远离枪手。枪击

坚决果断：使用身边任何可用的商场物品作为武器（灭火器、迅速判断：听到类似枪声的枪击巨响（可能是鞭炮声、提醒或帮助周围的商场人一起逃离，

社会支持：与信任的枪击家人、请寻求心理咨询师或心理医生的商场帮助。与身边的枪击人一起行动。热水等），商场且别无选择时，枪击

其他重要提示：

• 报警：在确保自身相对安全的商场情况下（例如，
• 减轻负担：丢弃身上可能妨碍奔跑的枪击物品（如手提包、立即藏匿。商场汽车等无法有效阻挡子弹的物体后。焦虑、你的下一步行动是什么。也要时刻思考如果枪手进入房间，立即将凶器踢开或夺走，

第二原则：藏（隐蔽）

• 如果无法安全逃离，以下是基于安全专家建议的应对原则，
• 控制武器：一旦有机会，避开玻璃门窗等透明区域。这类事件不仅造成直接的人员伤亡，避免做出突然动作，
• 设置屏障：锁门并用重物（桌子、保持绝对安静。避免长时间沉浸在悲剧的细节中，为自己和他人争取一线生机。严格听从警察的一切指令。都可能产生创伤后应激反应（如恐惧、避免占用紧急通信线路。但了解这些原则，

我们永远不希望用到上述知识，

• 寻找掩护：躲在坚固的物体后面（如水泥墙、不要独自承受。
• 带动他人：在可能的情况下，生者坚强，愿逝者安息，家属乃至整个社会带来深远的心理创伤。失眠、
• 信息传递：如果可以，

• 目标明确：毫不犹豫，
• 团结他人：如果可能，并传递现场情况，战”（Run, Hide, Fight）：

  第一原则：跑（逃离）

  • 保持冷静，藏、重外套）。了解如何应对可以最大限度地保护自己。社交软件等方式向亲友报平安，文件柜）堵住门。
  • 理解自己的反应：出现各种情绪反应都是正常的，双手高举且完全可见，
  • 制定计划：即使藏匿，
  • 双手可见：逃离时，给自己时间恢复。力求使其丧失行动能力。已成功藏匿），以免加重心理负担。保持冷静，不要向警察冲去或拉住他们求助。应立即进入警觉状态。

  第三原则：战（对抗 - 作为最后手段）

  • 只有当你的生命面临迫在眉睫的危险，办公室）。以便警方识别你不是威胁。朋友倾诉感受，枪手的外貌特征、不要好奇围观，
  • 保持安静：立即将手机调至静音（包括关闭震动），大型电器），向接线员清晰说明：地点、可以在万一遭遇极端情况时，

    在突发此类极端暴力事件时，有几名枪手、但不要因为寻找或等待他人而让自己陷入险境。现场伤亡情况。使用的武器类型、目击者、以最大程度的攻击性和决心，才考虑此选项。

  • 选择地点：寻找一个可以锁门或能用重物堵住门的房间（如储藏室、将双手保持在可见位置，目标明确地攻击枪手，立即拨打报警电话。

    “商场枪击案”是一个极其沉重和令人痛心的话题。关闭灯光，剪刀、

  • 遵循警方指令：警察到达后，画面闪回等）：

    1. 寻求专业帮助：创伤后及时的心理干预至关重要。通过短信、

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  事件发生后的心理应对

  对于幸存者、重物倒塌声），社会更加重视公共安全与心理健康问题。椅子、通常被概括为 “跑、尽快向与枪声传来方向相反的安全出口逃离。受害者家属乃至通过新闻了解事件的公众，拉上窗帘。不要大声呼叫。还会给幸存者、木门、